Kinesitherapie
Kinesitherapie betekent de zorg voor je lichaam via beweging.
Elke behandeling kinesitherapie heeft als doel om acute of chronische bewegingsproblemen te laten verdwijnen of zoveel mogelijk te herstellen. Dit gebeurt via revalidatie of bewegingsoefeningen.
Kinesitherapie
✳︎
Manuele therapie
✳︎
Sportrevalidatie
✳︎
Blessure preventie
✳︎
Ademhalingskinesitherapie
✳︎
Postoperatievekinesitherapie
✳︎
Vertigo
✳︎
Lymfedrainage
✳︎
Neurologische aandoeningen
✳︎
Medical taping
✳︎
Kinesitherapie ✳︎ Manuele therapie ✳︎ Sportrevalidatie ✳︎ Blessure preventie ✳︎ Ademhalingskinesitherapie ✳︎ Postoperatievekinesitherapie ✳︎ Vertigo ✳︎ Lymfedrainage ✳︎ Neurologische aandoeningen ✳︎ Medical taping ✳︎
Manuele therapie
Manuele therapie richt zich op het verbeteren van de bewegingsvrijheid, afname van pijn en het verbeteren van uw houding. De behandeling bestaat uit specifieke manuele technieken, het geven van adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen en oefeningen.
Sportrevalidatie
De sportrevalidatie (sportkinesitherapie) maakt gebruik van houdingen en bewegingen die zeer sportspecifiek zijn of vaak voorkomen in de dagelijkse (sport)activiteiten. De nadruk wordt gelegd op een actieve en functionele manier van revalideren met implementatie van de volledige spierketting.
Vertigo
Gevoel van onstabiliteit of ijlhoofdigheid. Bij vertigo of “draaiduizeligheid” hebt u het gevoel dat uw omgeving of uzelf ronddraait. Er bestaan verschillende manoeuvres (herpositioneringsingrepen) waarmee de losgekomen stukjes gehoorsteen vanuit het halfcirkelvormige kanaal terug naar de zakvormige verbredingen worden verplaatst. Deze manoeuvres vergen echter wel wat tijd.
Blessure preventie
Via blessure preventie kan u als sporter blessures voorkomen. Het komt immers vaak voor dat sporters met een lichte blessure blijven trainen waardoor overbelasting optreedt en de kans op een blessure vergroot. Als we de kans hebben om een blessure snel te herkennen, kunnen we er ook snel iets aan doen om dit te voorkomen.
Hoe verloopt blessurepreventie?
We bekijken kritisch uw eerder opgelopen letsel(s) en gaan vervolgens gericht aan de slag om het risico op een nieuwe blessure zo klein mogelijk te houden of het hervallen in een eerder opgelopen letsel te voorkomen.
Zo krijgen we een beeld over uw sterke en zwakke punten in functie van de specifieke sport. Aan de hand van een individueel oefenprogramma pakken we uw zwakke schakels aan en optimaliseren we uw bewegingspatronen.
Rompstabilisatie, spierversterkende oefeningen, lenigheid, bekken controle en stabiliteit oefeningen vormen de basiselementen van een degelijke blessurepreventie waar u als sporter wekelijks of zelfs dagelijks tijd zou moeten aan besteden. Door herhaaldelijk aangepaste oefeningen in uw trainingsprogramma in te passen, kan u een overbelasting of terugkerende en langdurige blessures vermijden. Blessurepreventie vormt dan ook een belangrijk onderdeel in het trainingsprogramma van elke sporter.
Het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen vermindert niet alleen de kans op blessures maar verhoogt ook uw prestatieniveau
Ademhalings-kinesitherapie
Respiratoire kinesitherapie of ademhalingskinesitherapie richt zich op het behandelen van patiënten met ademhalingsproblematiek en dit van zowel obstructieve als restrictieve longaandoeningen.
De algemene doelstellingen van de respiratoire kinesitherapie kan men als volgt samenvatten:
De ventilatie van alle longdelen
Het normaliseren van de bronchiale weerstand
Fysische eigenschappen van het mucus optimaliseren om zodanig de mucusklaring te verbeteren en indien mogelijk te normaliseren
De mechanisme eigenschappen van de respiratoire pomp optimaliseren en haar belastbaarheid vergroten
Het verbeteren van de inspanningscapaciteit
Postoperatieve kinesitherapie
Onderging u een operatie? Wij helpen u graag bij het herstel van het geopereerde lichaamsdeel en zorgen ervoor dat de mobiliteit en functionaliteit weer herwonnen kan worden.
Postoperatieve revalidatie ofwel postoperatieve kinesitherapie is gericht op patiënten die een operatieve ingreep hebben ondergaan aan het bewegingsapparaat.
Dit kan betrekking hebben op het herstel van een peesruptuur, prothese van heup, knie of schouder, maar ook het revalideren van geopereerde sportletsels (kruisbanden, meniscus, …). Fracturen en letsels na een ongeval behoren ook tot deze categorie.
Postoperatieve revalidatie heeft als doel de gewrichtsfunctie (knie, heup, rug, schouder, elleboog) en de belastbaarheid te verbeteren, de pijn te verminderen, de coördinatie en het uithoudingsvermogen te vergroten, de spierkracht te versterken. Via manuele behandelingen en gerichte oefeningen en trainingsschema’s worden de functies die u nodig heeft in het dagelijks leven, in uw werk en bij het sporten, weer hersteld.
Neurologische aandoeningen
Neurologische aandoeningen zijn problemen aan het zenuwstelsel. Het zenuwstelsel bestaat uit de hersenen, het ruggenmerg en de zenuwen. Als u een neurologische aandoening heeft, kunt u last hebben van verschillende ziekteverschijnselen. De klachten zijn afhankelijk van de plaats waar het zenuwstelsel is beschadigd. Naast lichamelijke klachten kunt u ook problemen ervaren op het gebied van het geheugen, denken, voelen en handelen.
Een neurologische aandoening kan veel invloed hebben op uw dagelijks leven en dat van uw naasten. Handelingen die eerst vanzelfsprekend waren, zoals aankleden, boodschappen doen, koken of het huishouden kosten meer moeite en energie of zijn soms niet meer mogelijk.
Kinesitherapie bij een neurologische aandoening vraagt een specifieke aanpak waarbij we kijken naar de patiënt als geheel en niet enkel naar symptomen. Tijdens de revalidatie komen verschillende aspecten aan bod waaronder het normaliseren van tonus, verminderen van spasticiteit, verbeteren van mobiliteit, evenwicht, coördinatie, spierkracht, transfers, staan en stappen, …
We zoeken samen naar een manier om zo optimaal en comfortabel mogelijk te functioneren in het dagelijks leven. Vaak gaat het hier om een complex verhaal dat veel tijd vraagt. Welke aandoeningen kunnen verbeterd worden met behulp van neurologische revalidatie? Veel voorkomende neurologische aandoeningen zijn: CVA (hersenbloeding of -infarct), Parkinson, MS, ALS, dwarslaesie, hersenletsel na trauma.
Medical taping
Medical taping is een methode waarbij elastische tape gebruikt wordt om uw spieren te ondersteunen. Het ondersteunt de spieren, zonder daarbij de beweging te beperken. Medical taping wordt gebruikt bij nabehandeling van blessures, het verminderen van ontstekingen of vochtophopingen, houdingscorrecties en bij de behandeling van klachten door overbelasting.
Ook het verminderen van uitstralende pijn, bijvoorbeeld bij hoofdpijn, behoort tot de mogelijkheden. Medical taping is daarmee een aanvullende behandeling op andere behandelingen.
Spieren zijn niet alleen belangrijk voor de beweging. Uw spieren hebben bepalende rol in de bloed- en lymfecirculatie en een grote rol bij het regelen van uw lichaamstemperatuur. Als spieren niet goed functioneren kan dat dus een scala aan klachten en aandoeningen geven.
De CureTape die we gebruiken heeft dezelfde rekbaarheid als de menselijke huid. Er wordt gebruik gemaakt van de elasticiteit van de tape ten opzichte van de elasticiteit van de huid. Hierdoor vormt de tape een soort tweede huid.
Deze tape kan nat worden zonder zijn functionaliteit te verliezen en heeft een anti-allergische lijmlaag. De tape kun je daardoor probleemloos enkele dagen op het lichaam laten zitten.
Wanneer is medical taping geschikt?
Medical taping is in verschillende situaties aan te raden. Het is een uitstekende manier om slappe spieren op spanning te brengen en overspannen spieren de nodige rust te geven. Bij sportblessures waarbij vochtophoping of ontstekingen optreden kan tapen verlichting bieden.
Medical taping is aan te raden bij klachten zoals:
Spierblessures en verbeteren spierfunctie
Verminderen van ontstekingen of vochtophopingen
Corrigeren van lichaamshouding en bewegingsrichting
Ondersteunen van gewrichten
Behandelen van klachten door overbelasting (tenniselleboog, golferselleboog, bursitis)
Opheffen belemmeringen in bloedcirculatie en de afvoer van lymfe
Verminderen van pijn
Ook ter ondersteuning kan medical taping uitkomst bieden. Veel sporters tapen bijvoorbeeld hun enkel of knie om deze van meer steun te voorzien. Daarnaast vermindert medical taping pijn en kan het de bloedcirculatie en lymfeafvoer herstellen. Verder biedt tapen nog andere voordelen zoals:
Directe vermindering van druk
Directe afname van pijn
Behoud van bewegingsvrijheid
Spierbessures en verbeteren spierfunctie
Het is niet aan te raden om bodylotion te smeren op de plaats waar u getapet wordt. Verder is het prettig als de plek haarvrij is zodat de tape blijft zitten. De aangebrachte tape kun je gerust een aantal dagen laten zitten. Bij het verwijderen van de tape is het aan te raden om deze eerst nat te maken. Het afrollen van de tape gaat daardoor een stuk soepeler.
Lymfedrainage
Heeft u last van vochtophopingen of oedeem in uw lichaam? Voelen uw benen pijnlijk en zwaar aan? Of heeft u last van gezwollen enkels? Dan kan kinesitherapie met lymfedrainage een uitkomst bieden.
Lymfedrainage is een behandeling die het lymfestelsel stimuleert. Het doel van lymfedrainage is overtollig lymfevocht beter en sneller af te voeren. Hierdoor kunnen heel wat gezondheidsproblemen worden aangepakt. De kinesist stimuleert via lymfedrainage de vochtdoorstroming en verwijdert de vochtophopingen in de lichaam. Het resultaat is onder andere een goede immuniteit, minder stress en een betere hormoonbalans.
Huisbezoeken
Indien u niet naar de praktijk kunt komen is een huisbezoek mogelijk. Zodra u beter te been bent en naar de praktijk kunt komen kunnen er meerdere behandelmethodes toegepast worden.
Veel gestelde vragen…
-
Voor een afspraak kinesitherapie belt u naar Joeri 0478 / 27 50 52.
-
Nee, de kinesist is gedeconventioneerd.
-
Afspraken die niet tijdig worden geannuleerd (24 uur op voorhand), worden aangerekend. Gelieve hiermee rekening te houden.
-
Voorschrift en identiteitskaart.